Тестовые испытания ВФСК ГТО

20 декабря 2018 г. в 14.30 в зале греко-римской борьбы (ул. Зернова, 15) состоятся тестовые испытания ВФСК ГТО:

- Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)
- Подтягивание из виса на низкой перекладине (количество раз)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)
- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см)
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
- Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)

21 декабря 2018 г. в 16.00 в плавательном бассейне ДЮСШ состоятся тестовые испытания ВФСК ГТО по плаванию (только для выпускников по предварительной заявке).